Groepslessen

“STOP WISHING. START DOING.”

Om een top danser te worden, heb je natuurlijk een goeie conditie, uithouding en kracht nodig. Naast danslessen biedt S.O.D.C. 2 groepslessen aan die specifiek gericht zijn op het trainen van dansers.

FATBURNER
Tijdens deze les worden verschillende spieroefeningen gedaan voor o.a. buik -, been -, arm – en bilspieren.